Szabályok és formátumok
A kézilabda szabályrendszere biztosítja a játék tisztességességét, dinamikáját és biztonságát. Ismerd meg a pályaméretektől a büntetések rendszeréig mindent, ami a mérkőzést meghatározza.
Alapvető méretek
40m
Pálya hossz
20m
Pálya szélesség
6m
Kaputerület
9m
Szabad dobás
2m
Kapu magassága
3m
Kapu szélessége
Szabályrendszer
01
A kézilabda pálya 40 méter hosszú és 20 méter széles, beltéri keményszőnyeges vagy padlóburkolatos felületen. A kapu 3 méter széles és 2 méter magas. A kapus területét a kaputól 6 méteres félkör határolja, amelybe mezőnyjátékos nem léphet be. A 9 méteres vonal a szabad dobások vonala.
02
Minden csapatban 7 játékos tartózkodhat egyszerre a pályán: 6 mezőnyjátékos és 1 kapus. A cserepadra legfeljebb 7 csereember ülhet. A cserék száma korlátlan, a mérkőzés alatt bármikor elvégezhető, a saját kapuzárnál.
03
A felnőtt mérkőzések két 30 perces félidőből állnak, 10-15 perces szünettel. Az ifjúsági korosztályoknál rövidebb félidőket alkalmaznak. Ha döntetlen az eredmény, két 5 perces hosszabbítás következhet, majd szükség esetén hétméteresek döntik el a meccset.
04
Gól akkor érvényes, ha a labda teljes egészében áthalad a gólvonalán, a kapufák és a kapuléc keretei között. A kapusnak joga van a labdát bármely testrészével elhárítani. A gólhoz nem szükséges, hogy a kapus érintse a labdát.
05
A szabálytalanságok típusai: szabad dobás az érintés helyéről, hétméteres büntetődobás (súlyos szabálytalanság esetén), figyelmeztetés, kétperces kiállítás és piros lappal való végleges kiállítás. Az ismételt durva szabálytalanságot kétperces kiállítással büntetik.
06
A mezőnyjátékosok csak kézzel érinthetik a labdát. A kapus a kapuzáron belül bármely testrészével érinthet. Tilos a labdát szándékosan lábbal érinteni. A labdát legfeljebb 3 lépéssel szabad mozdulni anélkül, hogy lepattintanák, és 3 másodpercig szabad tartani.
07
A kapus a 6 méteres zónában tartózkodik, és korlátozottan mozdulhat ki belőle. A kapuzon kívül mezőnyjátékosként kell viselkednie. A kapus nem védekezhet lábbal kijjebb, mint a kapuszáron belül, de kezével igen. A kapus a labdát nem teheti veszélyzetté szándékosan.
08
Amennyiben a bíró megítélése szerint a támadó csapat nem törekszik gólra, figyelmeztető jelzést ad. Ha ezután sem változik a játékminta, szabad dobást ítél az ellenfélnek. A passzív játék tilalma biztosítja, hogy minden csapat aktívan törekedjen a góllövésre.
Versenyformátumok
Minden csapat minden másikkal legalább egyszer mérkőzik. Győzelemért 2 pont, döntetlenért 1 pont, vereségért 0 pont jár. A szezon végén a legtöbb pontot szerző csapat nyeri a bajnokságot. Ez a formátum a hosszú távú teljesítményt díjazza.
A vesztes csapat kiesik, a győztes továbbjut. A legelterjedtebb változat az egyenes kieséses, ahol a negyeddöntő, az elődöntő és a döntő egymást követi. Nagy intenzitású, egymenetes döntéseket hoz.
A nagyobb versenyek előbb csoportszakasszal rendezik meg a mezőnyt, majd a legjobb csapatok kieséses rájátszáson küzdenek a végső helyezésekért. Ez a formátum biztosítja, hogy a legerősebbek eljussanak a döntőbe.
Döntetlen esetén alkalmazott megoldás. Mindkét csapatból 5 játékos dob felváltva hétméterest. Ha még mindig döntetlen az eredmény, hirtelen halál felváltva folytatódik, amíg valamelyik csapat előnyre tesz szert.
Bírói jelzések
Kisebb szabálytalanságnál az érintett helytől dobja az ellenfél a labdát.
Súlyos szabálytalanság, kapuzárban elkövetett védekezési hiba esetén ítélik.
Sportszerűtlen viselkedésért adható, egy mérkőzésen egy játékosnak egyszer.
A játékos 2 percig elhagyja a pályát, csapata emberhátrányban játszik.
Súlyos, szándékos szabálytalanságért. A játékos végleg kizárólag a mérkőzésből.
Ha a támadó csapat nem törekszik gólra, a bíró szabad dobást ítél ellenük.